El maní tostado salado es un snack elaborado a partir de maní, que se somete a un proceso de tostado y se le añade sal. Es una opción popular como aperitivo salado debido a su sabor intenso y textura crujiente, y es rico en proteínas, grasas saludables, fibra y minerales.
Características principales:
- Elaboración: Se trata de maníes sin cáscara que se tuestan y luego se les agrega sal.
- Nutrición: Es una fuente de proteínas, grasas saludables, fibra y minerales como potasio, magnesio y hierro. Es ideal para dietas proteicas y la recuperación muscular.
- Uso:
- Se consume como snack entre comidas o para acompañar picadas.
- Se puede usar para complementar ensaladas o añadir a preparaciones saladas.
- También se puede utilizar como base para hacer pastas untables o barritas de cereal saladas
